Vous avez probablement entendu dire que les fraises sont associées à avoir des dents blanches et étincelantes, mais est-ce vraiment efficace ? Dans cet article vous découvrirez la vérité derrière cette étonnante astuce de grand-mère.
Les origines de cette astuce ancestrale
Selon les recherches, l’utilisation des fraises pour le blanchiment des dents remonte au XVIIIe siècle. La méthode consistait à écraser les fruits et à les appliquer sur les dents pour enlever les taches sombres et retrouver leur éclat naturel. Cette astuce de grand-mère a persisté depuis lors, avec des personnes affirmant qu’elle fonctionne vraiment. Mais pourquoi les fraises sont-ils considerées comme un remède efficace pour avoir des dents plus blanches ? Examinons cela de plus près.
Les composants de la fraise responsables du blanchiment dentaire
L’acide malique
Les fraises sont riches en acide malique, qui est présent naturellement dans de nombreux fruits. L’acide malique est un acide alpha-hydroxylé (AHA), connu pour ses propriétés exfoliantes et nettoyantes. Il agit en éliminant la saleté ainsi que les furfures et cellules mortes. En ce qui concerne les dents, il permet de se débarrasser des taches superficielles dues à l’alimentation et aux boissons.
Ainsi, en utilisant des fraises pour blanchir les dents, on profite de ces propriétés exfoliantes qui peuvent atteindre la surface dentaire grâce à un mécanisme enzymatique. L’acide malique permet ainsi de nettoyer l’émail sans endommager les tissus dentaires.
La vitamine C
En plus de l’acide malique, les fraises contiennent également une bonne quantité de vitamine C. La vitamine C est un antioxydant puissant qui aide à prévenir l’accumulation de plaque dentaire et le développement du tartre. De plus, elle contribue à renforcer les gencives et à maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
Comment utiliser les fraises pour un blanchiment naturel des dents ?
Fraises entières ou écrasées
L’une des façons simples et naturelles d’utiliser les fraises pour le blanchiment des dents consiste à simplement manger ces délicieux fruits. En croquant dans une fraise ferme et juteuse, vous contribuez à nettoyer vos dents tout en profitant d’un en-cas nutritif.
Si vous préférez une approche plus concentrée, écrasez quelques fraises et appliquez-les directement sur les dents. Laissez-les agir pendant quelques minutes puis rincez abondamment votre bouche. Il est conseillé de répéter ce processus une fois par semaine pour des résultats optimaux.
Mélange maison avec bicarbonate de soude
Pour les personnes à la recherche d’une solution de blanchiment dentaire encore plus efficace, préparez votre propre mélange maison avec des fraises et du bicarbonate de soude. Les propriétés exfoliantes de l’acide malique combinées à l’action blanchissante naturelle du bicarbonate de soude peuvent donner des résultats étonnants. Voici comment faire :
- Écrasez une ou deux fraises bien mûres dans un bol.
- Ajoutez-y une cuillère à café de bicarbonate de soude.
- Mélangez jusqu’à former une pâte.
- Brossez vos dents avec ce mélange pendant 2 à 3 minutes, en évitant d’appuyer trop fort pour ne pas irriter les gencives.
- Rincez abondamment votre bouche avec de l’eau.
Ce traitement maisons doit être utilisé avec prudence et modération, afin de ne pas endommager l’émail de vos dents.
D’autres conseils pour obtenir et maintenir des dents blanches
En parallèle de cette astuce étonnante but efficace au sujet des fraises, voici quelques conseils supplémentaires qui vous aideront à garder un joli sourire et à avoir des dents plus blanches :
- Brossez-vous les dents régulièrement et correctement, en utilisant une brosse à dents douce et un bon dentifrice au fluorure.
- Consommez des aliments crus et riches en fibres, comme les légumes et fruits croquants qui aideront à nettoyer vos dents.
- Prenez soin de bien vous brosser les dents après avoir consommé des boissons tâchantes telles que le café, thé ou vin rouge.
- Consultez régulièrement votre dentiste pour un nettoyage professionnel et un suivi adéquat de l’état de vos dents et gencives.
Garder à l’esprit que si cette astuce à base de fraises peut être bénéfique pour éliminer les taches superficielles sur les dents, elle ne saurait remplacer un traitement de blanchiment professionnel réalisé par un dentiste. Cependant, il est toujours intéressant d’essayer ce remède naturel ancestral afin de compléter son hygiène bucco-dentaire quotidienne pour obtenir et maintenir des dents plus blanches et éclatantes.
